New Open

3月21日に新スタジオがオープン！！！

Natural Personal Studio（ナチュラル　パーソナル　スタジオ）

通称NPSが上野町にオープンします。

伝えたいこと！

自分のことを客観的に見たことがありますか？

自分にとって何が大事か気づいていますか？

何事もバランスが重要です。

バランスを整えていくことで人は変わっていきます。

トレーニング（攻めの管理）

みなさん運動してますか？

ナチュラルな動きでカラダを使うことが出来ますか？

いきなりトレーニングするのではなく

まずはカラダを整えることが重要です。

①土台となる「姿勢」を整え

②各関節が持っている本来の機能を取り戻し

③トレーニングで目的達成に

上記の手順になります。

コンディショニング（守りの管理）

トレーニングが攻めの管理であれば

コンディショニングは守りの管理であります。

コンディショニングとは主に下記の２つになります。

栄養

・食事

休養

・カラダのストレッチ

・睡眠

・ストレス

NPSではバランスを重要に考えています。

そのためトレーニング（攻めの管理）だけではなく

コンディショニング（守りの管理）も重要と考えています。

NPSではトレーニングとヨガをベースに

自分で自分を変えることが出来る

メゾットを伝え、目標達成に導きます。

一度、来店されてみてはいかがでしょうか！

今なら初回料金（体験＋カウセリング）

３７５０円のところ

NPSオープン記念として無料です。

３７５０円　→ 無料

たくさんの方の

ご来店お待ちしております。

アクセス：秩父市上町２−５

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料金システム

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