こんにちは！マインドナチュラル　こいちゃんです。

早いもので、もう今年も9月ですね。

今日は今年の夏に行われていた
「真夏のダイエット合宿」の報告をしたいと思います。

先日の8・31に無事にフィナーレを迎える事ができました。

これもひとえに参加者の方のおかげです。

本当にありがとうございました！！！

運動も、食事管理も頑張っていただいたおかげで

参加者の方は結果として、

２ヶ月で3〜5キロのダイエットに

成功されました！！！！！

ポイントは、

「ただ体重が落ちた」という事ではなく

食事管理をしながらの運動でしたので・・・

健康的に痩せる事ができた

これが最大のポイントでした。

また、

「食事もバランスや質の高い食事を食べるようになった」

「健康的な食事や運動を心掛けるようになって毎日が楽しくなった」

このような声をいただき
意識の変化があった事も非常に嬉しかったです。

頑張って、自分を磨く！！！

見た目も心も外見も変化し、人生の質が絶対に高まります。

第二弾も計画中で
もうすぐ募集の準備が整うので

・今年中に絶対に綺麗に痩せたい人

・楽しくダイエットしたい人

そして・・・

・健康的で美しい身体を手にしたい方

楽しみにお待ちいただければと思います。

ではでは、また近日お会いしましょう。

ありがとうございました！！！

Mind Natural 　こいちゃん