入間ヨガの予定！！！

Mind Natural

ヨガ&トレーニング　スタジオ

Akiraです。

今回は入間市の市民会館で行なっている

ヨガのご案内と予定についてのお知らせです。

毎週水曜日

９：３０〜１０：３０

１０：４０〜１１：４０

上記の２部構成で

入間市市民会館でヨガ教室を開催しております。

地域住民（入間市）に「ヨガ」をしてもらい

とにかく心身共に元気になってもらいたい！！！

週に１回でもいいから体を動かし、呼吸を整えることで

心身共に元気なることを実感していただきたいと考えております。

2015年から始めた活動で今年で3年目を迎えます。

参加いただいている方からは

・リラックスできる

・体が硬い人でも出来る

・肩こりがなくなった

・腰痛がなくなった

・体が軽くなる

・週１でも体を動かさないと思えるようになった

などなど

たくさんの意見をいただいております。

興味がある方は

ご連絡をお持ちしております。

TEL:08048575588

mail:mind-natural@softbank.ne.jp

７月からの予定は下記になります。

７月１８日（水）　　５・６号室

７月２５日（水）　　５・６号室

８月　８日（水）　　　　８号室

８月２９日（水）　　５・６号室

９月　５日（水）　　５・６号室

９月１２日（水）　　　１０号室

９月１９日（水）　　　１０号室

９月２６日（水）　　　１０号室

１０月１０日（水）　　　１０号室

１０月２４日（水）　　　１０号室

１１月２８日（水）　　　１０号室

１２月　５日（水）　　　　８号室

１２月１２日（水）　　　１０号室

１２月１９日（水）　　　１０号室

１２月２６日（水）　　　１０号室

１月　９日（水）　　５・６号室

今年は上記の予定になっております。

たくさんの方のご参加お待ちしております。