コロナに負けるな！！！

みなさんお久しぶりです！

『こいちゃん』です。

Mind Naturalでは

４/７（火）に緊急事態宣言を受け

９日（木）からスタジオはお休みをしております。

コロナは終息を迎えるどころか

拡大を広げております。

感染は人から人への接触感染だけでなく

物から人への感染も原因とされています。

今以上の手洗いが重要であると言われています。

もし仮に感染してしまっても

自分自身の生命エネルギーやパワーがなくては

感染した時にコロナに負けてしまいます。

そうならないように適度な運動が必要です。

Mind Natural ヨガ&トレーニングスタジオでは

お家で出来る簡単なヨガやトレーニングを

youtubeで配信して行きたいと思います。

慣れない活動になりますので

暖かい目で見て参考にして下さい！！！

コロナに負けるな！！！第１弾

動画はこちらです。